Parallel Grip – Landmine Rudergriff für vorgebeugtes Rudern mit Langhantel

Parallel Rudergriff – Effektives Training für Rücken und Core

Der Parallel Grip für T-Bar Rows ist eine wertvolle Ergänzung für das Rückentraining. Die parallele Griffposition sorgt für eine gleichmäßige Belastung und aktiviert gezielt die obere Rückenmuskulatur, den Trapezmuskel und die Schultern. Dadurch verbessert sich nicht nur die Körperhaltung, sondern auch die Rumpfstabilität. Wer sein Rudervolumen steigern oder die Griffkraft optimieren möchte, profitiert von diesem vielseitigen Trainingsgerät. Dank der sicheren Handposition lässt sich die Bewegung kontrolliert ausführen, was das Verletzungsrisiko reduziert. Der Griff eignet sich ideal für Landmine-Übungen mit der Langhantel und integriert sich problemlos in jedes Trainingsprogramm.

Hochwertige Materialien für maximale Belastbarkeit

Der Parallel Rudergriff besteht aus massivem Stahl, was ihn extrem widerstandsfähig macht. Seine stabile Konstruktion hält hohen Belastungen stand und bleibt auch bei intensivem Training zuverlässig. Die zusätzliche PE-Beschichtung schützt die Langhantel vor Abnutzung und verbessert die Griffigkeit. Dadurch bleibt das Training komfortabel und sicher – selbst bei hohem Trainingsvolumen. Durch die präzise gefertigten Griffe liegt der Rudergriff angenehm in der Hand, was die Kraftübertragung optimiert.

Perfekte Ergänzung mit dem HOLD STRONG Core Trainer

Der Parallel Grip ist mit allen gängigen Langhanteln und Landmine-Stationen kompatibel. In Kombination mit dem HOLD STRONG Core Trainer entsteht ein modulares System, das sich flexibel anpassen lässt. Dieser abnehmbare Landmine-Adapter ist speziell für unsere Rigs & Racks entwickelt. Dadurch wird eine stabile und platzsparende Befestigung ermöglicht. Wer sein Training weiter ausbauen möchte, findet mit dieser Kombination eine professionelle Lösung für ein effektives Rückentraining.