Welches sind die beliebtesten Sport- und Fitness Dokumentationen?

Beliebte Sport- und Fitness Dokumentation 2024 – Netflix, Prime & Co.

In den letzten Jahren haben die Streamingdienste ihr Angebot um zahlreiche herausragende Dokumentationen erweitert. Besonders im Bereich Sport und Fitness sind dabei Serien und Filme entstanden, die nicht nur von harten Wettkämpfen und umjubelten Titeln berichten, sondern die das Geschehen darüber hinaus in den Kontext setzen, indem sie mehr über die jeweilige Zeit oder die Gesellschaft erzählen.

Die nachfolgenden 10 Dokumentationen gehören dabei zu den beliebtesten ihrer Art. Einige von ihnen sind brandneu und werden heiß diskutiert. Andere sind bereits vor einigen Jahren entstanden, haben sich aber zu wahren Klassikern entwickelt. Ihnen allen gleich ist, dass sie das behandelte Thema bis ins Detail beleuchten und dabei viele bislang offene Fragen beantworten.

10. The Battered Bastards of Baseball

Sportteams kommen und gehen. Nicht jedem davon gelingt es, nachhaltig im Gedächtnis der Fans zu bleiben. Oder anders gefragt: Wer kennt heute eigentlich noch die Portland Mavericks – und damit jenen Baseball-Klub, der den Sport in den 1970er Jahren gehörig aufmischte?

Während einer Zeit, in der die MLB – die sogenannte Major League Baseball – als größte Liga der Vereinigten Staaten und damit der gesamten Welt zunehmend auf Hochglanz poliert wurde und Millionensummen über die Fernsehvermarktung einnahm, wurde mit den Mavericks ein unkonventionelles Team aufgebaut.

Unter dem ersten Vorsitzenden und Hollywoodschauspieler Bing Russell entstand eine Mannschaft, deren Spieler über ein hohes Alter und ein geringes Talent verfügten. Gerade diese Mischung garantierte letztlich aber den nicht zu erwartenden Erfolg.

Mit “The Battered Bastards of Baseball” ist im Jahre 2014 eine Sport-Dokumentation entstanden, die heute als Klassiker gilt und die somit ihren festen Platz in den Streamingdiensten einnimmt. Der Film richtet sich indes nicht alleine an die Fans von Ball, Schläger und Fanghandschuh – sondern er bringt ein durchaus romantisches Element in die Welt von Hochleistungen und Meisterschaften.

Immerhin stellt sich die Frage, wie sehr von der Blaupause eines erfolgreichen Teams abgewichen werden kann, um dennoch den Gegner zu besiegen. Denn die Portland Mavericks glichen in ihrem Aufbau nicht der Konkurrenz.

Bei ihren Spielern handelte es sich nicht um Profis – sondern um berufstätige Männer, beim Training konnten Personen aus dem gesamten Volk vorspielen. Wie es ihnen gelang, mehrere Titel in den Minor Leagues zu erringen, zeigt die Dokumentation.

Wo kann ich “The Battered Bastards of Baseball” streamen?hier bei Netflix

9. Think Gold – Mentaltraining im Spitzensport

Über Jahrzehnte hinweg galt in vielen Sportarten die Weisheit, dass Titel nicht im Wettkampf errungen, sondern zuvor im Training hart erarbeitet werden. Das mag für sich genommen nicht falsch sein. Doch es stellt lediglich einen Aspekt dar, den erfolgreiche Athleten beachten müssen.

Erst in der jüngsten Vergangenheit wird zunehmend über die Psyche der Sportler geredet. Wie gelingt es ihnen, sich täglich diszipliniert ihren Übungen hinzugeben? Wie gehen sie mit schmerzhaften Niederlagen um? Und welche psychologisch wirksamen Geheimnisse nutzen sie unmittelbar vor dem Showdown, um sich einen zusätzlichen Leistungsschub zu geben?

Fragen, die “Think Gold – Mentaltraining im Spitzensport” beantworten möchte. Auch, um junge Menschen zu mehr Bewegung zu motivieren. So nimmt neben dem Coach und dem Ernährungsberater der Psychologe immer häufiger einen Platz im Betreuerteam rund um die Sportler ein. Ihm kommt dabei nicht nur die Aufgabe zu, seinen Schützling mental zu unterstützen – und in manchen Momenten als Blitzableiter für dessen emotionale Ausbrüche herzuhalten.

Vielmehr zeigt sich, dass das Gehirn, die Psyche und die Seele wie ein Muskel trainiert werden können und dass der Weg zu einer Goldmedaille nur über eine überdurchschnittlich starke Mentalität beschritten wird. Wo früher pauschale Trainingspläne abgearbeitet werden mussten, da rückt heute der einzelne Mensch in den Mittelpunkt.

Mit ihm seine Wünsche und Bedürfnisse, ebenso aber seine Ängste und manches Trauma. Entstanden ist dabei im Jahre 2021 eine faszinierende Dokumentation, die sich erstmals umfangreich mit dem Denken und Fühlen der Athleten befasst.

Wo kann ich “Think Gold – Mentaltraining im Spitzensport” streamen?hier bei Amazon Prime

8. Formula 1: Drive to Survive

Die Formel 1 boomt hierzulande seit den frühen 1990er Jahren, als Michael Schumacher seine eindrucksvolle Karriere begann, die in sieben Weltmeistertiteln münden sollte. Doch nur wenige der millionenfachen Fans weltweit wissen, wie hart der Kampf hinter den Kulissen ist – denn die wenigen Fahrerplätze sind begehrt und Talent alleine genügt meist nicht, um sich in einen der Boliden setzen zu dürfen.

Zumal sich viele Sportler dort nur wenige Jahre halten: Die Anforderungen an sie sind derart hoch, dass mentale und körperliche Leiden nicht lange auf sich warten lassen. Ganz zu schweigen von den Teams, die ihren Protagonisten zwar mit Rat und Hilfe zur Seite stehen, die aber selbst einen enormen Druck auf diese ausüben.

Die in mittlerweile sechs Staffeln mit insgesamt 60 Episoden ausgestrahlte Streamingserie “Formula 1: Drive to Survive” bringt hier nicht nur Licht ins Dunkle, sondern öffnet dem Publikum erstmals die Türen zu den heiligen Bereichen jedes Rennstalls.

Ging es in der ersten Staffel ausnahmslos um die Fahrer der zweiten Reihe, so rückte der Fokus in den späteren Folgen immer mehr auf die Stars des Sports und ihren oftmals kompromisslosen Einsatz auf der Strecke, bei dem Millisekunden über Siege und Niederlagen entscheiden können.

Jede Staffel begleitet eine ganze Rennsaison von der Vorbereitung bis zum Ende – gezeigt werden nicht nur die schönen Seiten der Formel 1, sondern ebenso die tragischen Niederlagen, die zuweilen schweren Unfälle und der hohe Materialverschleiß, der Millionenkosten auslöst.

Wo kann ich “Formula 1: Drive to Survive” streamen?hier bei Netflix

7. Dynasty: Die Insidergeschichte der New England Patriots

Es gibt Sportler, die von günstigen Bedingungen im Team oder von professionellen Strukturen im Verein profitieren. Ebenso gibt es aber solche, die mit ihrer Hingabe, ihrer Disziplin, ihrer Motivation und ihrem Mindset selbst erst den Funken mitbringen, der die Flamme des Erfolges in einem Klub entfacht.

Das beste Beispiel aus der jüngsten Vergangenheit sind sicherlich Tom Brady und seine New England Patriots. Die Stärke von “Dynasty: Die Insidergeschichte der New England Patriots” liegt in der Fähigkeit, die Rolle des Einzelnen im Mannschaftsgefüge zu beleuchten – und aufzuzeigen, dass eine Person alleine die Geschicke eines ganzen Vereins in andere Wege lenken kann. Die Zuschauer erfahren, dass Glück dabei zwar ein wichtiger Faktor sein mag – dass letztlich aber nur nachhaltiges Arbeiten den Erfolg sicherstellt.

Umso interessanter ist das, weil in der 10-teiligen Serie zwei Puzzleteile zusammenfinden, die für sich genommen kaum überzeugend wirkten. Einerseits stehen die Patriots, die zwischen ihrer Gründung 1959 und Bradys Debütsaison auf eine 41-jährige Vereinshistorie ohne jedweden Titel blickten. Andererseits betrat mit Brady ein Quarterback die Bühne, der im NFL-Draft von mehreren Footballteams gemieden wurde und auf dessen sportliche Weiterentwicklung kaum ein Insider wetten wollte.

Dennoch entstand daraus eine fast 20 Jahre währende Dynastie, die Tom Brady zum erfolgreichsten NFL-Spieler aller Zeiten werden ließ und die seinen Patriots sechs Meisterschaften einbrachte. Wie gelingen konnte, was zur Jahrtausendwende niemand für möglich gehalten hatte, zeigt diese Serie. Ob die darin geschilderten Erfolgsrezepte kopiert werden können, werden die Sportteams der Zukunft beweisen müssen.

Wo kann ich “Dynasty: Die Insidergeschichte der New England Patriots” streamen?hier bei Amazon Prime

6. Wir Weltmeister. Abenteuer Fußball-WM 2014

Das Jahr 2024 markiert das 10. Jubiläum der durch Deutschland gewonnenen Fußballweltmeisterschaft 2014. Wie bereits bei vorherigen Turnieren, so wurde die Mannschaft von einem Kamerateam begleitet, das auf und neben dem Platz spektakuläre Momente festhielt. Dass dabei am Ende ein Weltmeistertitel gefeiert werden könnte, war nicht jedem Protagonisten von Anfang an bewusst.

Die vierteilige Serie zeigt dennoch eindrucksvoll, wie das Kunststück gelingen konnte – immerhin wurde dabei nicht nur ein ganzes Turnier erfolgreich bestritten, sondern auch Gastgeber Brasilien im Halbfinale mit einem legendären 7:1 gedemütigt.

Die Produzenten gehen den Fragen nach, wie sich die Spieler auf die einzelnen Auftritte vorbereiten, mit welchen Erwartungen sie zur Weltmeisterschaft aufbrechen und mit welchen Mitteln sie dort den Zusammenhalt im Team stärken.

Wir Weltmeister. Abenteuer Fußball-WM 2014” erfreut sich in den Streamingportalen vor allem deshalb einer großen Beliebtheit, weil private Augenblicke ungeschönt dargestellt werden. Während viele Fans ihren Stars bei einer Weltmeisterschaft nur in den Trainingseinheiten und den Spielen zujubeln können, werden hier gesellige Abende, Strandspaziergänge mit taktischen Gesprächen und manches Wortgefecht zwischen Fußballern und Medienschaffenden porträtiert.

Die Miniserie zeigt, dass ein derart großer Triumph nicht über die Stärken einzelner Akteure möglich ist, sondern dass die Motivation im Kader vom ersten bis zum letzten Teilnehmer stimmen muss – und dass vor allem jene Spieler nicht aus der Reihe tanzen dürfen, die kaum auf Einsätze kommen. Eine Dokumentation, die den Fokus nicht nur auf den Ballsport lenkt, sondern die stets eine menschliche Komponente zu transportieren versucht.

Wo kann ich “Wir Weltmeister. Abenteuer Fußball-WM 2014” streamen?hier in der ARD Mediathek

5. Simone Biles: Wie ein Phönix aus der Asche

Viele Sportler sind gekommen, um zu bleiben. Gerade die herausragenden Athleten dominieren ihr Metier nicht selten über viele Jahre – und erlauben sich in dieser Zeit weder Rast noch Ruh’, um so ein Erstarken der Konkurrenz zu vermeiden.

Anders sah es dagegen bei Simone Biles aus: Obwohl die US-amerikanische Geräteturnerin bis zum Jahr 2020 diverse Medaillen und Titel bei Weltmeisterschaften und Olympischen Spielen errungen hatte, brach sie einen laufenden Wettkampf bei der Sommerolympiade in Tokio ab – und verschwand daraufhin aus dem Blick der Öffentlichkeit.

Biles selbst gab neben körperlichen auch mentale Probleme an, die einer Zukunft als Sportlerin im Wege stünden. Fans und Zuschauer blieben indes zurück, ohne die wahren Hintergründe zu kennen.

Was bis dahin unbekannt war: Biles gehörte zu jenen Sportlerinnen, die vom Teamarzt Larry Nassar betreut wurden. Und die somit im täglichen Kontakt zu einem Mediziner standen, der seine Schützlinge physisch und psychisch quälte. Die vierteilige Dokumentation “Simone Biles: Wie ein Phönix aus der Asche” nimmt sich dieser Umstände an und begleitet den Weg der Athletin zurück in die Weltspitze.

Die Miniserie zeigt dabei zum Teil schockierende Einblicke in die Abläufe des professionellen Sports und befeuert auf diese Weise die Debatte um die alltäglichen Methoden von Trainern und Betreuern, die von ihren Turnern Spitzenleistungen erwarten – und diese nicht selten mit unmoralischen Mitteln zu erzwingen versuchen.

Eine Dokumentation, die die Schattenseiten des Ruhms sowie des Strebens nach Perfektion aufzeigt und durch die manche Kehrseite der schönen Medaillen in den Fokus rückt.

Wo kann ich “Simone Biles: Wie ein Phönix aus der Asche” streamen?hier bei Netflix

4. Ronaldo vs. Messi: Face Off

Jede Generation hat ihre Fußballspieler, denen sie nacheifert und denen sie zujubelt. In den letzten Jahren haben sich die Sichtweisen jedoch ein wenig verschoben. Auf die Frage, wer denn eigentlich der beste Ballkünstler aller Zeiten sei, werden als Antwort längst nicht mehr Maradona, Pelé, Beckenbauer, Zidane oder Matthäus genannt.

Vielmehr scheint die Fangemeinde gespalten zu sein. Während die einen in Lionel Messi den herausragenden Spieler der Gegenwart sehen, nennen andere unumwunden Cristiano Ronaldo als Superstar der letzten Jahre.

Über beide sind mittlerweile mehrere Dokumentationen erschienen, in denen jeweils der Sportler und der Mensch vorgestellt wird. Mit “Ronaldo vs. Messi: Face Off” ist im Jahre 2017 aber die 70-minütige Studie eines verbissen geführten Zweikampfes entstanden.

Längst geht es beiden Protagonisten nicht mehr lediglich darum, ihr Team zu Toren, Titeln und Triumphen zu führen. Jedes gelungene Dribbling, jeder erzielte Treffer und jede umjubelte Meisterschaft auf dem Feld befeuern indes die Rivalität neben dem Platz. Hierbei wird in anderen Währungen gemessen: So dreht sich letztlich alles um viele Millionen Follower in den sozialen Netzwerken sowie um ein kaum zu überschauendes Potenzial als Werbefigur – Ergebnisse, die mit einem erheblichen Einfluss auf die Menschen weltweit verbunden sind.

“Ronaldo vs. Messi: Face Off” ist im Stream auch deshalb so beliebt, weil das Publikum nicht nur in das Sportliche blickt, sondern weil es einiges darüber lernen kann, wie die moderne Gesellschaft funktioniert und wie sie ihre Prioritäten setzt.

Wo kann ich “Ronaldo vs. Messi: Face Off” streamen?hier bei Netflix

3. The Game Changers

Du bisst, was Du isst – eine alte Weisheit, die speziell im Sport eine besondere Bedeutung einnimmt. Denn wer sich zu Höchstleistungen aufschwingen möchte, muss seinen Lebensstil und seine Ernährung entsprechend anpassen. Allerdings ranken sich um die erlaubten und verbotenen Speisen diverse Mythen.

So wurde bis vor wenigen Jahren davon ausgegangen, dass ein menschlicher Körper nur dann kräftig werden kann, wenn ihm genügend tierisches Eiweiß zugeführt wird. Ein Irrglaube, dem das Produzententeam um Pamela Anderson, Jackie Chan und James Cameron sowie den Sportlern Arnold Schwarzenegger, Novak Đoković und Lewis Hamilton entgegentreten möchte.

Die rund anderthalbstündige Dokumentation rückt demgegenüber die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung in den Fokus – und will somit zu einer bewussteren Wahl der Lebensmittel sorgen. Indes bleibt es nicht dabei, den Zuschauern einen Blick auf die Teller der Sportstars zu gewähren.

So wird mit wissenschaftlichen Untersuchungen zunehmend bestätigt, dass Obst und Gemüse tatsächlich mehr zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen als Fleisch. Der erstmals im Jahre 2018 ausgestrahlte Film hat sich als wahrer Dauerbrenner der Streamingportale etabliert. Denn sein Inhalt polarisiert und hat nicht alleine in der Sportszene für erhebliches Aufsehen gesorgt.

So kommen neben Schwarzenegger und Hamilton immer wieder Fitnesstrainer und Ärzte bei “The Game Changers” zu Wort, die mit einigen althergebrachten Traditionen rund um das Essen aufräumen. Ein Meisterwerk, das sich nicht nur an Sportler richtet, sondern das ebenso für alle Zuschauer interessant sein dürfte, die sich gesünder ernähren möchten, um im beruflichen und privaten Alltag leistungsfähiger zu sein.

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2. O.J.: Made in America

Orenthal James Simpson war vielen Menschen ein Begriff. Die einen kannten ihn als Footballspieler, der mit seinen schnellen Läufen und seinem harten Einsatz bei zwei NFL-Teams glänzte. Die anderen schätzten ihn als Schauspieler, der seinen Humor nach dem Ende der Sportlaufbahn in mehreren Filmen zeigte.

Doch dem Licht der Öffentlichkeit wurde im Jahre 1994 noch ein weiterer O. J. Simpson präsentiert: Der Familienvater, dem ein zweifacher Mord vorgeworfen wurde, der daraufhin vor der Polizei flüchtete und dessen Verfolgungsfahrt auf allen Fernsehsendern der Vereinigten Staaten von Amerika zu sehen war.

Eine Tragödie, die zwar in einem Freispruch für Simpson endete, die seine Reputation aber beschädigte – und die den Rassenhass in den USA neu aufflammen ließ.

Die vierteilige Dokumentation zeigt die Anfänge von Simpsons Karriere, widmet sich der Spaltung innerhalb der amerikanischen Gesellschaft, stellt den Mordprozess dar und verfolgt die weiteren Lebensjahre, in denen der einstige Footballspieler abermals straffällig wurde.

Hinter der Charakterstudie eines Menschen, der sein Glück im Spiel mit dem Ball fand, muss die Serie aber als genaue Zeichnung einer Nation betrachtet werden, die kurz vor der Jahrtausendwende tiefe Risse aufwies.

In den Zeiten der aufkommenden Straßenkämpfe und der immer stärker gestellten Rassenfrage war es der Simpson-Prozess, der zusätzliches Öl in die ohnehin aufgeheizte Stimmung goss. In “O.J.: Made in America” kommen zahlreiche Protagonisten zu Wort, die Simpsons Karriere begleitet haben und die an seiner Seite standen, während er seine größten Erfolge feierte und seine schmerzlichsten Stunden erlebte.

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1. The Last Dance

Kaum ein Sportteam hat die Fans weltweit jemals derart in Ekstase versetzt wie die Chicago Bulls der 1990er Jahre. Doch was zeichnete die US-amerikanische Basketballmannschaft um Superstar Michael Jordan eigentlich aus? Mehr noch, welche Faktoren führten dazu, dass ein zunächst erfolgloses und in den Augen der Zuschauer unattraktiv spielendes Team ein ganzes Jahrzehnt prägen und seine Gegner nach Belieben dominieren konnte?

The Last Dance” widmet sich dem Aufstieg und dem Fall der vielleicht bekanntesten Mannschaft aller Zeiten – und beleuchtet neben zahlreichen Rückblicken vor allem die Saison 1997/98, in der der Kader letztmalig einen Titel erringen konnte, ehe er nur Monate später auseinanderbrach. Ein jähes Ende, das sich mit einer anderen Philosophie im Verein vermutlich hätte verhindern lassen.

Obwohl die 10-teilige Dokumentation erstmals im Jahre 2020 ausgestrahlt wurde, erfreut sie sich in den Streamingdiensten noch immer großer Beliebtheit. Zur Popularität hat dabei nicht nur die Aura der Chicago Bulls beigetragen.

Obwohl jedem ihrer Starspieler eine einzelne Folge als Porträt gewidmet ist. Vielmehr war es gerade Michael Jordan – der hier zugleich als Produzent auftritt – selbst, der mit seinen Interviews für Aufsehen sorgte. Während das Publikum seine zuweilen arroganten Worte kritisierte, fühlten sich die früheren Mitspieler Jordans zu wenig gewürdigt.

Immerhin ist Basketball ein Teamsport, in dem auch der beste Spieler aller Zeiten ohne Unterstützung seiner Kollegen keine Meisterschaften erringen könnte. “The Last Dance” ist eine absolut sehenswerte Dokumentation, die neben dem sportlichen Aspekt einen nostalgischen Rückblick auf die 90er Jahre erlaubt.

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Rafael Seweryn