HOLD STRONG Fitness Gewichtsscheiben (Hantelscheiben)
Gewichtsscheiben müssen einiges wegstecken können. Je nach Sportart stehen „Touch and Go“-Sätze und Abwerfen aus großen Höhen auf der Tagesordnung. Hochwertige Plates, die schweres und intensives Training ohne Materialermüdung mitmachen, sind daher essentiell. HOLD STRONG Fitness bietet eine breite Auswahl an Plates für den professionellen und privaten Gebrauch, für Training und Wettkampf in verschiedenen Disziplinen der Schwerathletik.
Bumper Plates für verschiedene Sportarten
Unsere HOLD STRONG Fitness Plates eignen sich für verschiedene Sportarten, in deren Zentrum eine Langhantel steht: Powerlifting/Kraftdreikampf, Olympisches Gewichtheben. CrossFit, Strongman, Bodybuilding, Powerbuilding und Functional Fitness.
Welche Arten von Gewichtsscheiben gibt es?
HOLD STRONG Fitness bietet vier verschiedene Arten von Gewichtsscheiben an:
Competition Bumper Plates
Competition Plates zeichnen sich durch drei Merkmale aus:
- Standarddurchmesser von 450 mm unabhängig vom Scheibengewicht
- Stahlkern zur Vermeidung vom „Rücksprung“ beim Droppen
- Spezielle Farbcodierung zur schnellen Erfassung des Gesamtgewichtes
Unsere HOLD STRONG Fitness Competition Bumper Plates erfüllen den IWF-Standard und sind schon in verschiedenen Gewichtheber- und Crossfitness-Wettkämpfen in Deutschland und Europa zum Einsatz gekommen. Natürlich eignen sie sich aber auch für das tägliche Training.
Wir empfehlen die Verwendung auf einer Gewichtheberplattform oder mit Abwurfmatten, um insbesondere Lärmschutz zugewährleisten.
Bumper Plates aus Vollgummigranulat
Unsere Vollgummi-Bumper Plates aus recyceltem Material sind eine so ökonomische wie belastbare Lösung. Bumperplates werden vor allem im CrossFit und Functional Training eingesetzt, wenn schnelle Bewegungen, hohe Wiederholungszahlen und Abwürfe gefordert sind. Das gepresste Gummigranulat wirkt besonders bodenschonden und geräuschdämpfend und schützt auch die Langhantelstange langfristig vor Materialermüdung.
Natürlich ist aber auch die Verwendung in reinen Kraftsportarten wie Gewichtheben oder Powerlifting möglich.
Unsere Bumper Plates im neutralen Schwarz mit dezentem HOLD STRONG-Branding werden paarweise in verschiedenen Gewichten angeboten.
Change Plates
Change Plates erlauben die Gewichtssteigerung in kleinen Schritten. Die gummierten Gewichtsscheiben sind in Lasten von 0.5 bis 5 Kilogramm erhältlich. Ihre Farbcodierung ist mit der der Competition Bumper Plates identisch und genügt offiziellen Wettkampfstandards.
Fractional Plates
Fractional Plates werden standardmäßig in den Varianten 1.25 kg und 2.5 kg angeboten. So kann der Athlet das Gesamtgewicht auf der Hantel in überschaubaren Inkrementen erhöhen. Die Fractional Plate im edlen HOLD STRONG-Branding ist die preiswerte Alternative zu Change Plates und perfekt für Gewichtheben und Functional Fitness geeignet.
Für welche Langhanteln eignen sich die HOLD STRONG Bumper Plates?
Alle Plates sind dank 50,4 mm-Ringaufnahme mit jeder Langhantel sowohl aus dem Powerlifting als auch aus dem Olympischen Gewichtheben kompatibel.
Sonstige Verwendungszwecke für Gewichtsscheiben
Gewichtsscheiben sind nicht nur für die Verwendung auf der Langhantel geeignet. Mit ein wenig Phantasie lassen sich auch die Scheiben selbst in ein Kraft-, Fitness- oder Mobilitätstraining integrieren. Hier nur einige Ideen:
- Plyometrisches Training auf Scheibenstabeln
- Lu Raises
- Ground to Overhead mit Gewichtsscheiben
- Plate-Airsquats
- Overhead Lunges mit Gewichtsscheibe
- Russian Twist mit Plates
- Weighted Situps
- Weighted Hip Extension
Plates von HOLD STRONG Fitness
HOLD STRONG Fitness Plates werden alle Freunde des Eisensports begeistern. Leichtgängig, rostfrei, schonend zu Boden und Langhantelstange und vor allem bruchsicher, halten unsere Gewichtsscheiben jeder Belastung vom Maximalkraftversuch bis zur Group Fitness tagtäglich stand.
Wir bieten zudem spezielle Konditionen für Sets und Massenkäufe sowie Optionen zur Personalisierung. Sprich mit unserem Team – wir helfen gern weiter!
