Unilateral Incline Chest Press

Incline Chest Press mit unabhängig geführten Trainingsarmen

Die schräge Druckbewegung richtet den Trainingsschwerpunkt auf den oberen Bereich der Brust. Gleichzeitig werden die vordere Schulter und der Trizeps beansprucht. Die hohe Rückenlehne stabilisiert den Oberkörper während der gesamten Bewegung. Zusätzlich lässt sich der Sitz und das Rückenpolster an verschiedene Körpergrößen anpassen. So kann der Nutzer seine Position optimal auf die Griffe und den Bewegungsverlauf abstimmen. Beide Arme arbeiten unabhängig voneinander. Deshalb kann die Unilateral Incline Chest Press mit einem Arm oder mit beiden Armen gleichzeitig genutzt werden. Außerdem lässt sich jede Maschinenseite separat mit Gewichtsscheiben beladen. Das unterstützt ein ausgeglichenes Training und erlaubt eine gezielte Belastung jeder Körperseite.

Bei der Entwicklung dieser Plate-Loaded Brustpresse stand die Biomechanik im Mittelpunkt. Drehpunkte, Hebelverhältnisse und Bewegungsbahn wurden gezielt aufeinander abgestimmt. Dadurch entsteht über den gesamten Bewegungsablauf eine kontrollierte Belastung. Kraftkurven werden je nach Trainingsart und Trainingsphilosophie unterschiedlich bewertet. HOLD STRONG hat deshalb eine eigene Lösung entwickelt. Das Ergebnis ist die für uns perfekte Kraftkurve für eine kraftvolle und zugleich kontrollierte schräge Druckbewegung.

Zwei Griffpositionen ermöglichen verschiedene Handstellungen. Dadurch können Nutzer die Übung an ihre bevorzugte Trainingsweise anpassen. Der massive Stahlrahmen sorgt auch bei hohen Belastungen für einen stabilen Stand. Gleichzeitig unterstreichen die sichtbare Mechanik und die klare Formensprache den eigenständigen Charakter der RAW Series.