Testberichte › HOLD STRONG

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Outdoor Aktivitäten im Sommer – Bite Away Test – Stichheiler im Vergleich

Matthias BInder7. Juli 2019

Spätestens, wenn das Thermometer die 20 Grad-Marke knackt, zieht es den Sportler ins Freie. Die Natur ruft: Zum Joggen, Walken, Wandern, zum F+itnesstraining, S...

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Slam Ball Training im Test – Multifunktionelles Ganzkörpertraining mit Slam Balls – Medizin-Ball Test

Matthias BInder30. Juni 2019

Slam Balls sind die moderne Variante der altbekannten Medizinbälle, haben mit den traditionellen Geräten aber nicht mehr viel gemeinsam. Sie haben sich längst ...

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Kurzhanteln und Kettlebells in Tests – die besten Hanteln im Vergleich

Matthias BInder27. Juni 2019

Das Training mit freien Gewichten ist so angesagt wie nie. Dank YouTube und Co. Kann sich heute jeder das notwendige Wissen aneignen, um im eigenen Homegym effe...

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Gewichtsweste im Test – Belastungen intensivieren und maximal trainieren

Matthias BInder11. Juni 2019

Lange Zeit wurden Gewichtswesten aus verschiedenen Gründen aus dem Trainingsbereich verbannt. Das hatte vor allem mit der unbequemen und schwerfälligen Konstruk...

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Der große Springseil-Vergleich – Teste worauf es ankommt!

Matthias BInder30. Mai 2019

Seilspringen ist mehr als eine nette Pausenbeschäftigung für Grundschülerinnen. Mit der richtigen Technik und Intensität wird das Springseil zum überaus wir...

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Der große Klimmzugstangen-Vergleich – Klimmzüge im Test

Matthias BInder26. Mai 2019

Klimmzüge sind ein absoluter Fitness-Klassiker, der zu jedem effektiven Workout dazugehört. Schulter, Arme, Rücken, Brust und Bauch werden mit hohem Widerstand ...

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98%

Hyperice Massagegerät – das Hypervolt Vibrationsmassage-Tool Test

Matthias BInder14. Mai 2019

Als das Hyperice Hypervolt - Vibrationsmassage-Tool 2018 in den USA erstmals vorgestellt wurde, hat es einen unglaublichen Hype ausgelöst. Innerhalb eines Tage...

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