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Langhantelscheiben

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Langhantelscheiben bei HOLD STRONG

Spätestens mit dem Boom des Cross-Trainings hat es sich herumgesprochen: Das Langhantel-Training macht ebenso viel Spaß wie fit! Das freibewegliche Gewicht fordert die Koordination heraus und beansprucht jede einzelne Muskelgruppe. Minimales Equipment, maximaler Effekt: Aber welche Hantelscheibe ist die richtige Wahl für mich?

Welche Arten von Langhantelscheiben gibt es?

Langhantelscheiben aus Gusseisen stellen die klassische Variante dar. Aufgrund der hohen Dichte des Materials können auch schwere Scheiben sehr schmal und kompakt gestaltet werden – perfekt für die Anwendung im Kraftdreikampf oder Powerlifting, wenn Lasten im höheren dreistelligen Kilogramm-Bereich gehoben und gebeugt werden.

Insbesondere im Olympischen Gewichtheben und Cross-Training müssen Langhantelscheiben ganz andere Anforderungen erfüllen: Da hier häufig ein Droppen, bzw. Abwerfen auch aus der Schulter- oder Überkopf-Position erfolgt, wird der Boden stark strapaziert und es kann zu Dellen, Rissen oder Brüchen kommen. Spezielle Bumper Plates machen die Barbell fit auch für den Fall schwerer Gewichte aus großer Höhe. Die Effekte:

  • Schutz des Bodens
  • Sehr effektive Geräuschdämpfung
  • Schutz der empfindlichen Langhantel

Unsere Bumper Plates enthalten kein Eisen, sondern sind aus Gummi gefertigt. Dank der geringen Materialdichte können auch leichte Scheiben von 5 bis 10kg mit einem Durchmesser gefertigt werden, der mit dem schwererer Plates identisch ist. So kann die Langhantel jederzeit komfortabel aufgenommen werden.

Bumper Plates werden häufig aus extra kostengünstigem Vollgummi hergestellt. Besonders bruchsicher und extra-federnd sind Langhantelscheiben aus Gummigranulat. Sie brillieren durch extreme Geräuschdämpfung und eine starke Unterdrückung des Rücksprings der Barbell – ein wichtiger Sicherheitsaspekt vor allem in WOD’s und im Gruppentraining.

Warum Hantelcheiben von HOLD STRONG?

Trainiere mit dem Material, das schon Weltrekorde aufgestellt und olympische Medaillen gewonnen hat! Wir beziehen unsere Langhantelscheiben von Lieferanten, die schon immer ganz oben dabei waren. Das wirst auch du zu schätzen wissen: Maximal stoß- und geräuschdampfende Bumper Plates, kompatibel mit allen Langhanteln nach IWF-Standard, unzerstörbar und langlebig selbst im Außeneinsatz. Natürlich im gewohnt ansprechenden HOLD STRONG-DESIGN. Perfekt für Weighlifting-Clubs und Cross-Training Boxen. Mach dich fit ohne Versagensängste – mit diesen Scheiben darf gedroppt werden!

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